Хотите добавить сауну?

Звоните! 

8-952-593-37-30

Статьи про баньку

Банный анекдот

Нового русского друзья пригласили в сауну, а у него ногти не стриженные.
Ну ему в лом самому их стричь. Позвонил он по телефону, заказал себе мастера домой.
Звонок в дверь. Открывает. На пороге стоит мастер...
-Здравствуйте. Я мастер педикюра.
-Здравствуй Юра. Заходи... хоть ты и педик...
Ногти мне постричь сможешь?

из раздела Банные анекдоты
  • 79 articles in category Сауны
Module by Spiral
В нашей базе много саун
Показать все

Партнеры

Сауна месяца

{addthis off}

Баня на Мичурина

Адрес: Липецк, ул. Мичурина, 28д т: 71-84-43, 22-77-99

Отличное место, где можно отдохнуть с друзьями. К вашим услугам летняя площадка с мангалом, большой банкетный зал, караоке, аэрохоккей, большой бассейн с гидромассажем. Рядом магазин разливных напитков "Бочка" и вкусная еда из кафе (время работы кафе уточнять у сотрудника бани).

Прямо в бане всегда в наличии маринованное мясо: свинина - 40 руб/100 гр, курица 25 руб/100 гр. 


Минимальное времяmin. 2 часа
Вместимость сауны20 чел.
от 600 руб./час

Массаж и самомассаж

Очень полезно проводить в бане массаж или самомассаж. Делают его спустя 5—8 мин после выхода из парилки (сауны), предварительно ополоснувшись под теплым душем.



Перед массажем ни в коем случае не следует охлаждаться или выходить в прохладное помещение, не стоит пить холодные напитки. Пьют горячий чай или молоко медленно, маленькими глотками и не более стакана.

Общее время массажа в бане после парилки — 25—30 мин (на самомассаж отводится до 20 мин), каждый прием повторяют 3—4 раза. Массаж и самомассаж можно прервать посещением парилки (на 2—4 мин), при этом полезно самому похлестать по всему телу и особенно по тем его частям, которые будут массироваться, а также по больным местам и по участкам с жировыми отложениями (с целью снижения веса).

После массажа (самомассажа) принимают теплый душ (1—2 мин).

По материалам сайта www.goldsauna.ru


AddThis Social Bookmark Button

Опрос

Как Вы впервые узнали об этом сервисе?

через ссылку на другом сайте - 7.7%
увидел/услышал рекламу - 3.6%
нашёл в поисковике - 77.6%
мне его посоветовали - 10.9%

Всего голосов: 768
Голосование закончиломь on: 29 Нояб 2014 - 08:17

Партнеры